Привет, Доточка, как насчет того, чтобы проверить себя на прочность и устроить двухдневный спринт без углеводов? Я займусь теорией питания, а ты придумаешь стратегию – посмотрим, кто кого переиграет.

Отлично, первое правило – никаких углеводов, никакого алкоголя, никаких поблажек. Я скину полный план питания без углеводов, а ты придумаешь тренировочный спринт. Кто из нас потеряет больше массы – тот и проиграл. Посмотрим, сможешь ли ты угнаться.