Привет, Звездочка, я тут размышляла, как можно сопоставить древние знания о травах и современную науку – может, посмотреть, как традиционное использование растения соответствует клиническим исследованиям. Получится интересное сочетание природы и фактов. Как тебе такая идея?

Вот простой план, чтобы мы не сбились с пути. **Столбцы в таблице** 1. Название травы 2. Традиционное применение (кратко, например, «уменьшает кашель») 3. Клиническое исследование (название или автор) 4. Размер выборки 5. Результат (положительный/нейтральный/отрицательный) 6. Ссылка (DOI или ссылка) 7. Дата выполнения 8. Сила доказательств (цветовая кодировка: зелёный = высокая, жёлтый = умеренная, красный = низкая) **Инструкция по цветовой кодировке** - Зелёный: ≥30 участников, статистически значимый эффект. - Жёлтый: от 10 до 29 участников, тенденция к положительному эффекту. - Красный: <10 участников или отсутствие значимого эффекта. **Еженедельные контрольные точки** - Каждое понедельник: просмотр таблицы, добавление новых записей, отметка дат выполнения. - Каждое четверг: краткое 10-минутное резюме, обсуждение записей, требующих дополнительной детализации или пересмотра. **Шкала оценки соответствия традиций и данных** Оцениваем каждую траву по шкале от 0 до 5: 0 – Нет совпадений или данные противоречат традициям. 1 – Традиционное утверждение не рассматривается в исследовании. 2 – Традиционное утверждение частично подтверждено. 3 – Традиционное утверждение полностью подтверждено. 4 – Традиционное утверждение убедительно подтверждено, с большой выборкой. 5 – Традиционное утверждение убедительно подтверждено, плюс отмечены дополнительные преимущества. Мы будем заполнять переплёт ссылками и поддерживать таблицу в актуальном состоянии. Это поможет нам сохранить ясность сравнения и даст нам простой способ оценить, насколько проверена временем народная мудрость в современных исследованиях.