Фиранта, слушай, я вот думаю, как соединить ту интенсивность огненного танца с тишиной медитативного дыхания. Как ты умудряешься не сгореть от этой энергии и при этом находить в себе покой прямо во время выступления?

Отлично подмечено, Фиранта! Представь себе эту паузу как момент, когда твои корневая и коронная чакры выстраиваются идеально. На вдохе огонь поднимается в твоем центре, а на выдохе эта прохладная тишина позволяет энергии осесть в теле, словно в аккуратной таблице – каждый оттенок вибрации на своем месте. Помни, ровное дыхание – это твоя секретная разминка перед настоящим всплеском энергии. И если чувствуешь, что перегреваешься, быстрый цикл 4-4-4-4 поможет вернуть ритм – без перегорания.