Привет, Заден. Я тут как будто паззл собираю – типичный день тренировок. Каждый подход – как кусочек, который должен идеально встать на место. Ты когда-нибудь думал подходить к тренировкам как к сложной системе, искать скрытые закономерности, которые помогут выжать максимум?