Kitana & Blademaster
Китана, я последнее время много внимания уделяю своей работе ног. А как ты оттачиваешь технику владения клинком? Может, есть какие-то советы, как оставаться точной, но при этом не терять легкость?
Чтобы отточить твой клинок, двигаюсь я так же, как и ты работаешь ногами – плавно, обдуманно, но свободно. Сначала потренируйся делать медленные рубящие удары, чувствуя, как переносится вес с каждым движением, а потом постепенно увеличивай скорость, сохраняя контроль. Держи стойку ниже, чтобы легко можно было поворачиваться. И не забудь, пусть дыхание ведет тебя: вдыхаешь, когда отводишь клинок, выдыхаешь, когда рубишь – это поможет тебе держать ритм. Ну и напоследок, посмотри, как двигаются опытные бойцы, как их тело течёт – и постарайся перенять эту грацию в своих тренировках.