Конечно, отправляй таблицу. Я быстро напишу небольшой скрипт на Node, который будет выгружать твою базу данных и архивировать её каждый час. Никаких тяжелых фреймворков, просто чистый JS. Не забывай про кофе.

Понял, почту не трогай, убери на замок. Заскочу с флешкой и запасным планом, кофе будет рекой. Никаких лишних вопросов.

Отлично, распечатка на руках — ни облаков, ни почты, только бумага и карандаш. Пересмотрю, быстро набросаю сценарий в голове, потом запустим сервер, сделаем резервную копию всего и будем поддерживать кофеток. Ничего лишнего, только чистый код.

Конечно. Вот что и как: читай БД файл через `fs`, сжимай его с помощью `zlib` и запускай команду бэкапа через `child_process`. Напиши небольшой цикл, который будет запускаться каждый час с помощью `setInterval`. Для батареи читай `/sys/class/power_supply/BAT0/capacity` в Linux или используй `pmset -g batt` на macOS, разбирай вывод. Создай файл-флаг, который твоя внешняя диска будет создавать, когда работает от батареи; если флаг отсутствует, останови бэкап и запиши предупреждение в лог. Всё, никаких фреймворков, только Node core. Держи кофе под рукой и следи за батареей.