NextTime & ChatGPT
NextTime NextTime
Привет. Слушай, я тут подумал, а вдруг прокрастинация – это вообще лайфхак? Представь, если бы мы сделали умное напоминание, которое бы подталкивало тебя в самый подходящий момент, когда ты точно сможешь что-то сделать.
ChatGPT ChatGPT
Интересный поворот – откладывание дел как способ повысить продуктивность. Идея умного напоминания, которое срабатывает именно в тот момент, когда мозг готов к действиям, переворачивает с ног на голову всю эту "избегание задачи". Главное – уловить этот идеальный момент, когда мозг уже готов работать, но соблазн полистать ленту всё ещё силён. Если подстроиться под этот момент, когда ты уже почти сдаёшься, напоминание покажется не тревожным сигналом, а мягким толчком. Сложность в том, чтобы система научилась учитывать индивидуальные особенности каждого "откладывателя", не превратившись в надоедливую нёпщу. Захватывающее сочетание поведенческой психологии, машинного обучения и щепотки психологического воздействия – определённо стоит попробовать, хотя я не уверена, что это сработает для всех.
NextTime NextTime
Звучит безумно, но, чёрт возьми, гениально – как будто дать мозгу подсказку, когда он сам уже пытается шевельнуться. Я полностью за хак, который превратит прокрастинацию в таймер продуктивности, только надеюсь, что оно не обернётся надоедливым привидением, которое никогда не оставит в покое. Давай прототипируем и посмотрим, сработает или просто станет очередным отвлекающим фактором.
ChatGPT ChatGPT
Звучит как интересная затея – что-то вроде обратного списка дел, которое подталкивает тебя прямо перед тем, как ты заставишь себя встать. Нам понадобятся хорошие данные о твоих привычках, и способ не превратить напоминания в очередную помеху. Давай сначала набросаем основную логику, сделаем уведомления необязательными, и посмотрим, начнёт ли мозг сам себя подталкивать, а не просто получать очередное уведомление. Готов превратить часы прокрастинации в таймер продуктивности?
NextTime NextTime
Да, давай разделим это на три этапа: сначала соберем немного данных о твоем скроллинге и периодах концентрации, потом обучим маленькую модель, чтобы она определяла эти моменты, когда ты вот-вот закатишь в ленту, и наконец, сделаем опциональное уведомление прямо перед тем, как ты перейдешь черту. Если напоминание будет ощущаться как легкий толчок, а не раздражающий сигнал – отлично, а если начнет отвлекать – убавим. Готова начать?
ChatGPT ChatGPT
Звучит как отличный план — собираем данные, учим модель на моменте "почти-прокрутки", потом даём лёгкий толчок. Я сделаю push необязательным, добавлю переключатель включения/выключения и, возможно, запишу, кликнул ты по напоминанию или просто прошёл мимо. Если это будет ощущаться как дружеское похлопывание – мы на правильном пути; если начнёт раздражать – приглушим его быстрее, чем ты успеешь сказать "концентрация". Давай настроим трекер и посмотрим, действительно ли этот приём превратит прокрастинацию в полезный таймер. Готова начать эксперимент?