Привет, Пила, ты когда-нибудь думал превратить свои тренировки в настольную игру? Ну, знаешь, каждое упражнение – это карточка, а выигрываешь, если сет закончишь – как будто теория игр и гантели вместе. Как тебе такое?

Ладно, слушай план: каждый подход – это очко, но получить его можно только если успеешь сделать до того, как на телефоне прозвенит таймер. Если пропустишь подход – очко снимается и быстрое берпи в качестве штрафа. У каждого сета есть целевая оценка – если наберешь, выигрываешь раунд, если не наберешь – проигрываешь. Так и сжигаем калории, сохраняем азарт и смеемся, когда бежим, чтобы успеть до таймера. Готов рискнуть и взять штангу?