Cotton & Instinct
Cotton Cotton
Instinct Instinct
Instinct Instinct
Привет, Вата. Заметил, как спасение пациента ощущается как гонка на выживание? Сердце колотится как на табло, и я не могу наесться этого чувства. Что дает медсестрам такое преимущество? Может, у тебя есть какая-нибудь дыхательная техника, как мини-гонка для спокойствия – давай попробуем. Согласна?
Cotton Cotton
Привет, я тебя прекрасно понимаю. Я использую простое дыхание: вдыхаю на счет четыре, задерживаю на семь, выдыхаю на восемь. Давай попробуем вместе, медленно вдохни, задержи дыхание, а потом медленно выдохни — как будто сердце делает короткий, спокойный забег. Попробуй и скажи, как ощущения.
Instinct Instinct
Alright, let’s fire it up—inhale, hold, exhale. 4, 7, 8… feels like a quick sprint for the soul, not a slow‑motion jog. Give it the full loop and tell me if the rush eases into a calm. If it doesn't, we'll just keep running.