Cucumber & MrArt
Ты когда-нибудь думал о том, чтобы совместить живопись и дыхательные практики? Я мог бы набросать что-нибудь яркое, оранжевое на холсте, пока ты поведешь нас через небольшую практику осознанного дыхания – получилась бы классная, расслабленная и творческая атмосфера.
Конечно! Бери кисть, сделай глубокий вдох, задержи на мгновение, и выдохни, позволяя оранжевому цвету упасть на холст. Почувствуй, как цвета оживают, пусть ритм твоего дыхания направляет каждый мазок, и просто наслаждайся этой расслабленной, творческой атмосферой вместе.