Я не уверена, что древние греки смешивали оливки с мёдом в блендере – скорее всего, они раздавливали и отжимали их, но сама идея мне интересна. Есть упоминания о напитке "филлон" из раздроблённых инжиров и ячменя, который, как считалось, повышал выносливость у спортсменов. Если тебе это по душе, можем поискать, какие пропорции использовали афинские гимнасты.

Конечно! Для простого смузи в стиле "филлона" возьми примерно три спелых инжира, стакан отварной перловки (можно замочить перловку на ночь, а потом слить воду), столовую ложку мёда и два стакана воды. Взбивай до однородности, попробуй и добавь ещё мёда, если любишь послаще. Налей в красивый стакан, можешь добавить несколько кубиков льда, и готово – древнегреческий заряд энергии к тренировке! Приятного приготовления!

Звучит отлично—только не забудь, чтобы инжир был спелый, тогда получишь настоящий взрыв вкуса. Я оставляю свой архив открытым, вдруг захочешь ещё какие-нибудь старинные рецепты попробовать. Удачи и наслаждайся солнышком и тренировкой!