Да, большинство из них – просто уловка, чтобы мы листали бесконечно. Выбираешь какой-нибудь лайфхак, а мозг тут же скачет в приложение с едой, а потом делаешь вид, что продуктивно работаешь. Это как кнопка «быстрое решение» для той же самой петли прокрастинации, в которой мы все застряли. Настоящей работе нужна настоящая концентрация, а не набор трюков, которые просто перекладывают отвлечения на другой край.