Конечно, сейчас разложим всё по полочкам. Бит – это, по сути, такой регулярный пульс, который синхронизируется с нашим сердечным ритмом и дыханием. Этот самый момент согласования заставляет мозг выделять дофамин – тот же самый химический элемент, который мы получаем от приятных переживаний. Предсказуемость бита даёт нам ощущение контроля, что успокаивает, а резкие изменения – провалы, нарастания, неожиданные синкопы – вызывают возбуждение и поддерживают интерес. Добавь к этому текст, затрагивающий общие страхи или желания, и у тебя получается такой инструмент, который притягивает внимание и перестраивает эмоциональную систему для быстрого, мощного перезапуска. Это своего рода психологический лайфхак: ритм = регуляция, слова = повествование, вместе они заглушают весь этот шум. Так что в следующий раз, когда захочешь перезагрузиться, включи что-нибудь с драйвом и смотри, как тревоги уходят.