Если бы я могла изменить одну привычку, чтобы она повлияла на всю Вселенную, это была бы последовательность – приходить вовремя и не пропускать ни дня, даже если дело касается мелочей. Даже пять минут растяжки или короткая запись в дневнике задают тон всему дню и создают импульс, который распространяется дальше. А у тебя? Какую привычку ты бы изменил, чтобы добиться большего?