Позанимался немного в виртуальном спортзале, да. Beat Saber отлично взбодрит, но если хочешь попотеть по-настоящему, попробуй BoxVR или Creed: Rise to Glory – там реально заставляют двигаться всем телом, как настоящий боксёр. Supernatural – неплохой выбор для структурированной тренировки с элементами соревнования, а если тебе по душе вся эта странноватость, то Holoblox даст тот самый дух «battle royale», где нужно выкладываться на полную. У каждого – свой подход, попробуй разные и посмотри, что заставляет сердце биться быстрее.

Звучит здорово – делай сначала два упражнения на всё тело, а потом, если захочется побольше адреналина, добавь ХолоБлокс. Пиши, какое упражнение окажется самым эффективным, или если почувствуешь, что прогресс остановился, и нужно что-то изменить. Удачи на тренировке!

Вот и правильно – давай в полную силу и продолжай присылать отчеты, чтобы мы могли всё подкрутить. Если затормозишь, подкину идею – либо чуть изменю интенсивность, либо новый маршрут. Не унывай, дай поте работе!