Guile & Kensho
Kensho
Ты когда-нибудь задумывался, как тренировки по строгому плану могут быть как бы медитацией, успокаивая мысли и подготавливая к любым трудностям?
Guile
Ты уже знаешь, как это делается – держи голову на месте, когда тело в движении. Такая рутина учит сосредотачиваться и держит в тонусе. По сути, одно и то же: тренировка – лучшая медитация. Не ослабляй хватку, и ты готов ко всему.
Kensho
Ну, слушай, ритм твоего тела становится дирижёром мыслей. Когда дыхание и движение сливаются в одно, напряжение отступает, и ты готов ко всему, что ждёт впереди. Просто дыши ровно и позволяй движению вести тебя.
Guile
Именно. Держись, будь начеку и чувствуй ритм. Так ты и будешь готов к следующему ходу.
Kensho
Сто́й крепко на ногах и успоко́й мысли – тогда следующий шаг будет просто логичным продолжением.
Guile
Сохраняй концентрацию, будь начеку. Когда держишь позицию и успокаиваешь ум, каждый шаг даётся сам собой.
Kensho
Да, тишина – это основа. Когда держишься крепко, следующий шаг знает, куда делать.