Привет, бро. Видел тот мем, где протеиновый коктейль как будто перекачанный авокадо? Угар просто! Но, в принципе, это показывает, как перекус может и подзарядить перед тренировкой – прямо мультизадание, да? Так что, готов ли ты превратить свои ночные упражнения в что-то вроде прокаченных перекусов для роста мышц?