Отличная идея – подвинем столы вплотную друг к другу. Твои журналы сдерживания уже содержат данные с минутной детализацией, но это слишком много лишнего, если мы просто хотим оценить эффективность. Я сопоставлю основные показатели из твоих тренировок – повторения, подходы, RPE и время под напряжением – с данными сдерживания. Как только единицы измерения совдутся и временные метки синхронизируются, мы сможем создать объединенную таблицу для тестирования, которая будет отслеживать обе группы цифр на одной панели. Так мы увидим реальный прогресс, не запутавшись в деталях. И, кстати, если числа начнут расплываться как на диаграмме рассеяния, я крикну: «Техника! Техника!» – потому что данные могут сказать нам не всё, если форма хромает. Давай сделаем это.

Слушай, первое – проверь часы. Убедись, что все временные метки в одной зоне, без каких-либо поправок. Я быстро прогоню контрольную сумму по каждой таблице, чтобы выявить поврежденные записи. Потом сверим единицы измерения: повторения, вес, секунды, температура – все в одной системе. Как только удостоверимся, что данные чистые, я закину их на панель управления, настрою оповещения и слежу за структурой. Если что-то выйдет из строя, ты сразу это увидишь. Завершим это.