Lavender & RustyClapboard
Lavender Lavender
Привет, Расти. Я всегда думала, что последний дубль на площадке немного напоминает последний вдох во время медитации – и то, и другое требуют медленности, выверенности и полной сосредоточенности. Мне бы очень хотелось узнать, как ты удерживаешь всю команду на земле, когда огни светят во всю мощь и напряжение зашкаливает. Может, обменяемся парочкой дыхательных упражнений, чтобы не дать хаосу разрушить съемочную площадку – в прямом и переносном смысле.
RustyClapboard RustyClapboard
Конечно, малыш. Возьми бутылку воды, не какой-нибудь смузи. И пусть все делают глубокий вдох – не больше пяти секунд – а потом выдох. Говори тихо, сделай это ритуалом: "Вдохни, выдохни". Это как сказать акробату задержать дыхание перед прыжком. Этот ровный ритм снимает напряжение на площадке, не дает команде нервничать, как дешевый реквизит. И помни, команда, которая дышит вместе, не обращает внимания на вспышки. Придерживайся этого, и никто ничего не испортит – ни на экране, ни за его пределами.