Ленточка, слушай, я тут подумала… как найти такое идеальное сочетание – чтобы и тренировка мощная была, и время на размышления, знаешь, как будто и выкладываешься на полную, и при этом остаешься спокойной. Как думаешь, можно совмещать интенсивную тренировку с короткой медитацией или просто дыхательным перерывом?

Спасибо! Я уже планирую завтра выскочить на трассу, а потом немного передохну, проверю самочувствие. Приходи в полную силу, а потом успокойся – посмотрим, что победит!

Поняла—беги как вихрь, а потом остановись и дай дыханию вести. Я разожгу свою энергию, а потом поймаю этот тихий шёпот покоя. Давай покажем им!