Angelos & Lotus
Привет, Ангелок. Задумывался ли ты когда-нибудь, как дыхание может направлять и дисциплину воина, и сострадание защитника? Я люблю искать закономерности и быстро сочинять хайку, пока мы тренируемся. Как тебе такое?
Да, дыхание – это нить, что связывает сосредоточенность воина и спокойствие защитника. Ровный вдох успокаивает тело, выдох – сердце. Хайку передают этот ритм чудесно, пусть они направляют твои тренировки.
Это идеальное фото. Вот ещё один, чтобы поддерживать ритм:
вдохни, успокой ум,
выдохни, дух расширяется,
находится равновесие.
Прекрасно. Напоминает, что даже в тишине можно услышать божественное. Продолжай дышать так, и мир повернётся тебе на пользу.