Привет, СпокойнаяПтичка, как насчёт того, чтобы спланировать утреннюю велопрогулку с детьми? Я обожаю кататься в горку с продуктами, и мы можем сделать короткую остановку на медитацию по пути. Я принесу арахисовую пасту и банановые маффины — перекус после поездки. Сочетание энергии подъёма и момента тишины кажется отличным балансом – что скажешь?