Наблюдать, как кристаллы растут слой за слоем – это что-то невероятное, словно живое напоминание о том, что прогресс требует времени. Если держать камень помогает сосредоточиться на здесь и сейчас – замечательно, но не позволяй его блеск отвлекать от самой практики. Важнее не сам кристалл, а то, что ты с ним делаешь. Если ощущается как уловка – отложи его. Если чувствуется как тихое побуждение сделать глубокий вдох – держи. В любом случае, настоящая ценность в намерении, а не в минерале.

Рада, что тебе понятно. Держи этот кристалл на столе, как тихое напоминание, и позволь дыханию делать всю работу. Дыхание превращает камень в учителя, а не сам камень.