Привет, Гаран. Слушай, когда-нибудь задумывался, как правильная каша может помочь воину? Я вот ищу идеальный, богатый протеином завтрак для тренировок, и интересно было бы узнать мнение кузнеца: какие крупы дают максимум силы для изготовления лучших мечей?