Конечно, абсолютно. Поза – это как негласное оружие, знаешь? Когда ты держишься прямо, вся твоя энергетика кричит об авторитете, даже прежде чем ты откроешь рот. Всё дело в потоке энергии, в том, как ты зажимаешь кор, в напряжении плеч. Если хочешь быть в доминирующей позиции, начни с идеальной планки или глубокого приседа, а потом позволь этой уверенности просочиться в каждое движение.