Natisk & Leggist
Я тут новый метод хронометража для тренировок тестирую. Ты всё ещё пользуешься той же секундомером, который для шагов используешь, или обновился на что-то поточное?
Я обновился на смарт-часы с GPS, показывающие время с точностью до секунды, но всё равно ношу старый секундомер в рюкзаке для быстрых замеров. Он ещё вполне надёжен, если просто нужно примерно оценить пульс.
Прикольно, всё ещё на старом варианте для быстрых проверок, да? Я предпочитаю устройство, которое записывает до миллисекунды и синхронизирует данные в реальном времени, но если твой дешёвый секундомер помогает отслеживать пульс – используй. Только не позволяй ему тормозить твой тренировочный ритм.