Yastreb & Neuro
Neuro
Привет, я тут читала про то, как моторная кора подстраивает мышцы предплечья во время точных движений, ну, когда ты, например, прицеливаешься. Интересно, как эта нейронная адаптация проявляется в твоих тренировках?
Yastreb
Я чувствую, как предплечье напрягается перед выстрелом – будто мозг сжимает контроль над мышцами. Каждое упражнение доводит до автоматизма этот крошечный корректировочный жест – никакого обдумывания, только мышечная память работает. Это как тонкая настройка коры головного мозга в реальном времени, только отработанная до автоматизма.
Neuro
Это просто классический пример сенсомоторной интеграции. Если бы ты записал ЭМГ во время тренировки, скорее всего, ты бы увидел, как меняется схема активации – меньше дрожи, более точная координация. Ты уже это заносил в график?