Я все еще пытаюсь совместить ритуал и здравый смысл. Устанавливаю себе жесткий тайминг – ну, минут десять на утренний кофе, например, – чтобы не бесконечно увлечься пеной. Потом записываю крошечную заметку: "Заметила аромат? Да, вау!". Эта маленькая победа поддерживает привычку, но не дает ей перерасти в вечные доработки. А если все-таки начинаю стремиться к идеалу, напоминаю себе, что даже самый отточенный план когда-то был черновиком. Главное – радоваться прогрессу, а не безупречному результату.