Привет, Немезис. Есть минутка обсудить наш план перекуса для предстоящей вылазки? Я подготовил финальную, да, финальную версию 3 – таблица, где всё расписано: калорийность, время на подготовку и чередование перекусов. Думай об этом как о новом подробном руководстве. Посмотрим, сможешь ли ты перехитрить цифры.

Вот ссылка на финальную версию 3 — открой, проверь калорийность и время приготовления, и скажи, что бы ты изменил. Жду, когда подкорректируем перечень перекусов.

Вот краткая информация по закускам: Закуски – Калорийность порции – Время приготовления (минут) 1. Смесь орехов и сухофруктов (протеиновый батончик) – 250 кал – 5 мин 2. Яблочные дольки с арахисовой пастой – 180 кал – 4 мин 3. Йогуртовый парфе (йогурт, фрукты, гранола) – 220 кал – 6 мин 4. Овощные палочки с хумусом – 160 кал – 3 мин 5. Кубики сыра и крекеры – 210 кал – 4 мин Общая калорийность на ребенка, если подать все пять вариантов: 1020 кал. Общее время приготовления, если делать все параллельно и организованно: около 7 минут. Что думаешь? Может, стоит что-то изменить с точки зрения калорий или скорости приготовления?