Конечно, моя героиня без сна – вот тебе лайфхак, почти как ночной квест с сокровищами. Возьми маленький фонарик (или телефон с режимом низкой яркости), спрячь какую-нибудь забавную штучку в каждом уголке комнаты – например, пластмазового динозаврика, светящуюся звёздочку или резинового уточка, и позволь ребёнку устроить быструю "ночную" поисковую операцию. За каждую находку они получают смешную выдуманную "звёздочку", которые складываются в баночку из бумаги. Когда пробивает время отбоя, ты подбрасываешь баночку в воздух, а ребёнок ловит звёздочки – прямо в руки – и зачитывает одну вслух, как свою последнюю сказку. Это превращает тишину комнаты в игривую загадку, помогает увлечь мозг, чтобы ребёнок заснул, а ты получаешь драгоценные моменты смеха перед настоящим засыпанием. Только не делай фонарик слишком ярким; никому не нужен ночной диско-шар в детской.