Ralf & TopTikTok
TopTikTok TopTikTok
Привет, Ральф! А что, если нам объединиться и придумать вирусный челлендж по фитнесу, чтобы он был безопасным и заряжал всех энергией? У меня есть несколько движений, которые точно взлетают в ленте, а ты можешь прописать правила, чтобы мы все были в безопасности. Как тебе идея?
Ralf Ralf
Отлично. Мы продумаем строгие правила безопасности, сделаем разминку, обязательно проверим технику и добавим плавное заминка. Всем нужно следовать инструкциям, иначе рискуем получить травмы. Давай доведём задание до ума и подготовим его к старту.