Звучит как отличная идея! Дышать в такт волнам помогает оставаться в моменте и сохранять спокойствие, даже если море штормит. Просто сосредоточься на глубоких, ровных вдохах, пусть каждый выдох будет в ритме моря, и ты почувствуешь умиротворение, уравновесив азарт и спокойствие. 🌊🧘‍♀️