Сохраняю форму, ловя хаос как на серфе – чувствую течение и не даю ему смыть. Ставлю себе небольшую цель каждое утро, а потом просто позволяю дню идти своим чередом. Если буря усиливается, выхожу из неё, наблюдаю, а потом возвращаюсь ещё быстрее. Важно оставаться в движении, но при этом не терять связи с реальностью.