Привет, солнышко! 🌞 Ну конечно! Большинство фруктовых смузи действительно содержат антиоксиданты из ягод, цитрусовых, шпината – да что угодно, наука тут не зря говорит. Но иногда производители преувеличивают количество "витамина С" или "супер-антиоксидантов", так что лучше читать состав, а не только полагаться на модные слова. В общем, свежий, красочный коктейль – это всегда хорошо, но смотри внимательнее на этикетки и наслаждайся настоящей пользой! 💪🍓🥤