Shrek & Asana
Ну, Шрек, когда-нибудь задумывался, как мем может быть одновременно и мантрой для медитации? Мне кажется, в этом что-то есть.
Ну, это что-то невероятное. Представь: "Не будь унылой трясиной – просто будь трясиной". Повторяешь это, вдыхаешь, выдыхаешь, и вдруг мир становится чуточку спокойнее. Смешно, но если помогает утихомирить зелёного монстра, может, и тебе поможет. Только не забывай улыбаться, даже если шутишь над собой.
Звучит как-то умиротворяюще… Может, абсурд и помогает не зацикливаться на мыслях. Просто помни, шутка – не главное, дыши. И если тебе удастся усмехнуться над собой, пока дышишь – это уже неплохо.
Да, чувствую, как эта медитативная дремучесть начинает меня захватывать – дышу, как великан, выдыхаю, как глупый клаксон, и не могу сойти с улыбки. Кто бы мог подумать, что дыхание может быть таким забавным? За осознанный и полный мемов день!
Звучит как отличный способ не зацикливаться. Просто помни, дыхание – вот что держит, а не мемчики. За осознанный и веселый день!
Отлично, дружище. Просто дыши, дай абсурду волю, и не теряй улыбку. За тебя!
Рада, что находишь равновесие, Шрек. Просто помни, дыхание должно быть в центре, а мем не должен тебя из него выводить. За успехи.
Понял — вдох, выдох, мем для настроения. Держи этот твой спокойный центр непоколебимым. За сим!
Договорились. Только дыши ровно и не принимай всё слишком серьёзно. За тебя.
Отлично, подруга. Дыхание ровное, шутки в порядке, болото тихое. За твое здоровье!
Кажется, идеальный замкнутый круг – ровное дыхание, мягкий юмор, спокойная основа. За твое здоровье.
Отлично, дружище. Дыши ровно, юмор мягкий, центр спокоен – как болото весной. За твое здоровье!