Относись к старту спринта как к дебюту в шахматах, думай ходами, а не минутами. Сначала разведай поле, как доску: определи все возможные пути отступления соперника и отметь препятствия, которые могут их преградить. Потом выбери несколько ключевых фигур – твоих самых быстрых бегунов, лучших разгоняющих и самых надежных блокировщиков – и расставь их на самых угрожающих позициях, как ферзя или ладьи на открытой линии. Как только прозвучит сигнал старта, пусть эти фигуры сработают превентивно: короткий рывок твоего спринтера перекрывает центральную дорожку, скольжение твоего второго бегуна освобождает фланг, а блокировщик уже наготове, чтобы остановить любой ответный ход. Сила в том, чтобы предвидеть наиболее вероятные действия соперника и быть готовым парировать их, прежде чем они успеют что-либо сделать. Это похоже на то, как играют в шахматы на несколько ходов вперёд: ты не реагируешь на ход противника, ты выстраиваешь доску так, чтобы когда он делает ход, у него оставались только те варианты, которые ты хочешь видеть. Держи всё просто, сосредоточься на трёх основных угрозах и всегда имей запасной план, если соперник тебя удивит. Вот как выигрывают спринты, не только скоростью, но и стратегией.