Привет, СильверУисп, когда-нибудь задумывалась, как наши ежедневные рутины похожи на головоломку, из которой мы никак не можем выбраться? Я пытаюсь превратить осознанность в игру – как будто каждый вдох – это новый кусочек, но не уверена, помогает ли это сохранять спокойствие или просто превращает всё в бесконечную гонку за концентрацией. А ты что думаешь?