Если хочешь сбить секунду, дыши ровно, дай мышцам понять, что финиш – это просто черта, а не западня. Сосредоточься, будь дисциплинирован и не дай давлению проникнуть в твою защиту. Это как держать затвор лезвия идеально острым – натяни, удержи, повтори.

Спасибо. Буду держать его на коротком поводке.