Ладно, слушай. Сначала перекуси, это самое главное — без еды никаких планов. Потом распиши основные моменты рейда тремя пунктами: 1) кто танк, 2) кто ДПС, 3) кто лечит. Не заморачивайся, просто выбери по одному на каждый пункт и запиши на стик-ноут. Приклей его на холодильник или на доску, чтобы видел перед началом всей этой суматохи. А потом поставь таймер на пять минут, продумай маршрут в голове и как зазвонит – крикни "Погнали!". Просто и без нервов.