Хорошо, немного импровизации может оживить тренировку, но только если это работает на результат. Давай добавим небольшой креативный элемент – например, быстрый акробатический удар в конце подхода, чтобы проверить твою реакцию и равновесие. Помни, суть движения не меняется, мы не размываем дисциплину. Покажи, что можешь держать всё под контролем, оставаться сосредоточенной, и при этом сохранить эту искру. Получится – отлично, не получится – возвращаемся к основам. Готова?