Привет, Альф! Как насчёт того, чтобы организовать совместную тренировку в прямом эфире? Подумала, можно сделать так: тридцать минут с таймерами, короткие смешные моменты и проверка на выгорание – чтобы держать градус мотивации на высоте, а нагрузку – в пределах разумного. Что скажешь?