Привет, Технонюх! Слушай, заметил, как эти новые фитнес-трекеры обещают держать нас в форме, но вот интересно – реально они помогают нам стать лучше, или просто гонят нас за цифрами? Давай вместе посмотрим на данные, проверим, насколько это всё правда.