Да, я заметила, что небольшой травяной уголок как будто напоминает о том, что жизнь продолжается, даже когда мы переживаем перемены. Для беременности обычно стараюсь держать все просто – мята для успокаивающего чая, базилик для свежести, и немного ромашки, чтобы нервы утихомить. Немного имбиря помогает от тошноты, а небольшое количество розмарина поднимает настроение. А вот для менопаузы лаванда и ромашка отлично помогают заснуть и снять стресс, а небольшой горшочек с тимьяном или шалфеем (использовать экономно) помогает с пищеварением. Я всегда выращиваю их на солнечном подоконнике, поливаю умеренно, чтобы не пересыхали, и даю им подышать. Это тихая, приятная церемония, которая полезна и для тела, и для души.