Замечала ли ты, как в некоторых культурах готовка превращается в целый ритуал, почти как ежедневная церемония? Я тут собираю примеры, где приготовление еды связано с осознанностью, и мне было бы интересно узнать, сталкивался ли ты в своих исследованиях с какими-нибудь трендами в области здоровья, которые кажутся почти ритуальными.