Привет! Идея просто класс – белок реально меняет всё после пробежки. Только следи с сладостью, немного лишнего белка может сделать тесто плотнее, так что чуть-чуть подкорректируем жидкость. Может, ложечку протеина, сывороточного или растительного, и немного ванильки для волшебного завитка. Я за, но если в магазине будет суматоха, нужна будет быстрая подготовка. Давай вместе подумаем, как найти идеальный баланс!