Обычно я выделяю минут десять на быструю прогулку или короткую медитацию, прежде чем снова погружаюсь в почту – это помогает мне прояснить мысли. У нас с основными участниками команды общий календарь, чтобы все знали, когда я свободна для короткой встречи за чашкой кофе – никаких сюрпризов, просто быстрое уведомление, чтобы мы оставались на связи. Еще у меня правило: после восьми вечера никаких писем; это помогает не позволять стрессу проникать в мой отдых. А когда задач слишком много, я разбиваю их на маленькие кусочки – по одной задаче за раз – чтобы это не казалось неподъемной горой.