Утренний свет немного напрягает глаза, это может незаметно влиять на работу мышц. Я несколько раз делал замеры в первый час после восхода солнца, записывал частоту шагов, время касания земли и потребление кислорода. Данные показывают небольшое увеличение длины шага и увеличение частоты шагов на 2-5 процентов, когда солнце только встает, скорее всего, из-за более прохладного воздуха и меньшего сопротивления ветра. Это не глобальное изменение, но если ты стремишься к максимальной точности результатов, стоит зафиксировать время, просто чтобы проверить, влияет ли свет на твои показатели. Попробуй провести небольшой контролируемый эксперимент завтра – тот же маршрут, та же обувь, та же интенсивность – и сравни результаты.