Warrior & Movement
Warrior Warrior
Movement Movement
Warrior Warrior
Я за тобой наблюдаю, как ты тренируешься. Думаю, стоит найти баланс между нагрузкой и отдыхом, чтобы оставаться в форме и не выдыхаться.
Movement Movement
Конечно, давай поднимем темп, а потом быстро перезагрузимся – как в идеальном танце: нужен и ритм, и передышка, чтобы продолжать блистать!
Warrior Warrior
Отлично, давай быстро с этим справимся, а потом немного отдохнем, передохнем и соберемся с новыми силами, чтобы следующий заход был еще мощнее. Держи ритм, будь стабильна.
Movement Movement
Справимся с этим упражнением, потом сделаем глубокий вдох и переведём дух – почувствуй этот ритм, закрепи его, и возвращайся готовой работать ещё лучше!