Сначала в зал – кардио, силовые и хорошая растяжка, чтобы мышцы почувствовали, где их предел. Потом сразу репетиция, выстраиваем всю сцену, обращаю внимание на тайминг и ритм каждого движения. Тренируюсь, пока не поймаю нужный ритм, потом прогоняю под софитами, чтобы ощутить, как пот стекает по коже. После этого – короткая медитация или дыхательные упражнения, чтобы нервы были спокойны. И всегда, поддерживай высокий уровень энергии – не любят вялые драки. Если ты сама не чувствуешь адреналин, он не передастся и зрителям.

Рада, что тебе нравится – влажность критически важна, а эта эффектная пауза – просто огонь. Продолжай держать энергию на высоте, и мы эту сцену разнесем на кусочки. Ты готова взорвать все вокруг!