Lifeline & Zabej
Я вот думаю, как лучше всего расслабиться, ничем не заниматься, как в идеальный ленивый воскресенье. Может, у тебя есть какие-нибудь идеи?
Конечно, без проблем. Устройся поудобнее под пледом, включи что-нибудь спокойное, может, подкаст или аудиокнигу, чтобы просто слушал фоном. Открой ту книгу, которую давно собирался почитать, но всё не находилось времени. Подготовь себе уголок с любимым перекусом и горячим напитком, чтобы не вставать. Если захочется подвигаться, разомнись немного или сделай короткую зарядку – просто чтобы телу было комфортно. Главное – поставь таймер, чтобы мог отдыхать, когда потребуется, и просто ни о чём не думать. Это лучший способ восстановить силы.